3 hours ago
4
Harianjogja.com, JAKARTA—Buah pepaya yang mudah ditemukan di Indonesia kini kembali dilirik sebagai bahan alami untuk perawatan kulit. Kandungan nutrisinya yang lengkap membuat pepaya tidak hanya bermanfaat sebagai makanan sehat, tetapi juga mampu menunjang kecantikan kulit secara alami.
Pepaya diketahui mengandung berbagai vitamin penting seperti A, B, C, dan E, serta enzim proteolitik seperti papain dan chymopapain. Kandungan ini berperan dalam membantu regenerasi kulit sekaligus menjaga kesehatan kulit wajah.
Pemanfaatan pepaya dalam dunia kecantikan pun semakin luas. Berbagai produk seperti sabun hingga masker wajah kini banyak menggunakan ekstrak pepaya karena dinilai efektif dan aman digunakan. Berikut ini beberapa manfaat pepaya seperti dikutip dari Healthline, Jumat (27/3/2026).
Bantu Cerahkan hingga Lawan Penuaan
Salah satu manfaat yang paling dikenal adalah membantu mencerahkan kulit wajah. Kandungan alami dalam pepaya memiliki efek yang mampu membuat kulit tampak lebih bersih sekaligus mengangkat kotoran yang menempel.
Selain itu, pepaya juga membantu memperbaiki kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari, sehingga kulit terlihat lebih sehat.
Pepaya juga dinilai efektif dalam mencegah munculnya jerawat. Kandungannya mampu membersihkan pori-pori dari kotoran yang menyumbat, sehingga risiko timbulnya jerawat dapat berkurang.
Tidak hanya itu, penggunaan masker pepaya secara rutin juga membantu membuat pori-pori tampak lebih kecil. Kondisi ini membuat kulit lebih halus dan tidak mudah terkena polusi.
Atasi Noda dan Jaga Elastisitas Kulit
Masalah pigmentasi seperti noda hitam atau bekas jerawat juga dapat dikurangi dengan pepaya. Enzim papain dan beta karoten di dalamnya berperan membantu meratakan warna kulit secara alami.
Manfaat lain yang tidak kalah penting adalah membantu mengurangi tanda-tanda penuaan. Kandungan antioksidan dalam pepaya bekerja melawan radikal bebas yang menjadi penyebab utama penuaan dini.
Vitamin C dan E dalam buah ini juga membantu menjaga kelembutan dan elastisitas kulit. Dengan penggunaan yang rutin, kulit dapat terlihat lebih segar dan tampak lebih muda.
Dengan berbagai manfaat tersebut, pepaya menjadi pilihan perawatan alami yang mudah diakses sekaligus praktis digunakan di rumah tanpa biaya besar.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Harian Jogja, dan edisi cetak versi elektronik kami hadir di Epaper Harian Jogja.
Sumber : Healthline
