9 hours ago
5
KLIKPOSITIF – Diabetes, atau dikenal sebagai Diabetes Mellitus, merupakan penyakit kronis yang terjadi ketika tubuh mengalami gangguan dalam memproduksi atau menggunakan hormon insulin. Insulin sendiri diproduksi oleh pankreas dan berperan penting dalam mengatur kadar gula darah.
Dalam kondisi normal, insulin membantu tubuh menyimpan dan menggunakan gula (glukosa) dari makanan sebagai sumber energi. Namun pada penderita diabetes, proses ini terganggu. Hal ini bisa terjadi karena pankreas tidak memproduksi insulin, hanya memproduksi sedikit insulin, atau tubuh tidak merespons insulin dengan baik—kondisi yang dikenal sebagai Insulin Resistance.
Dilansir dari laman WebMd, menurut data terbaru, sekitar 38,4 juta orang di Amerika Serikat hidup dengan diabetes, dan sekitar seperempat di antaranya belum terdiagnosis. Selain itu, hampir 97,6 juta orang mengalami kondisi yang disebut Prediabetes.
Baca Juga
Peran Insulin dalam Tubuh
Ketika seseorang makan, makanan akan dipecah menjadi glukosa yang kemudian masuk ke aliran darah. Insulin membantu memindahkan glukosa tersebut ke dalam sel tubuh untuk digunakan sebagai energi. Jika mekanisme ini terganggu, kadar gula dalam darah akan meningkat, kondisi yang disebut hiperglikemia.
Sebaliknya, jika kadar gula terlalu rendah atau Hypoglycemia, tubuh akan memberi sinyal untuk makan dan melepaskan cadangan glukosa dari hati.
Jenis-Jenis Diabetes
Diabetes terdiri dari beberapa jenis utama:
- Type 1 Diabetes
Terjadi ketika sistem kekebalan tubuh menyerang sel penghasil insulin di pankreas. Penderita harus menggunakan suntikan insulin seumur hidup. Umumnya muncul pada usia muda. - Type 2 Diabetes
Jenis paling umum, terjadi ketika tubuh tidak cukup memproduksi insulin atau mengalami resistensi insulin. Sering dikaitkan dengan usia di atas 40 tahun dan kelebihan berat badan, namun kini juga mulai banyak ditemukan pada anak-anak. - Gestational Diabetes
Muncul selama kehamilan akibat perubahan hormon yang memengaruhi kerja insulin. Biasanya akan hilang setelah melahirkan, namun meningkatkan risiko diabetes tipe 2 di kemudian hari.
Risiko dan Pencegahan
Para ahli menekankan pentingnya deteksi dini, terutama bagi individu dengan faktor risiko seperti kelebihan berat badan, riwayat keluarga diabetes, dan gaya hidup tidak aktif. Perubahan gaya hidup seperti menjaga pola makan sehat, rutin berolahraga, dan menjaga berat badan ideal dapat membantu mencegah atau mengontrol diabetes. Hingga saat ini, belum ada obat yang dapat menyembuhkan diabetes. Namun, dengan pengelolaan yang tepat, penderita tetap dapat menjalani hidup sehat dan produktif.
