16 hours ago
5
PADANG, KLIKPISITIF – Semen Padang Hospital (SPH) dan Perkumpulan Pensiunan Bank Indonesia Bank Indonesia berkolaborasi untuk meningkatkan kesadaran pentingnya menjaga kesehatan di usia lanjut. Kolaborasi itu diwujudkan dalam bentuk seminar kesehatan dan pemeriksaan gula darah yang diselenggarakan di ruang Perkumpulan Pensiunan Bank Indonesia, Selasa, 2 Juni 2026.
Kegiatan ini mengangkat tema mengenai gangguan morbiditas dan kelemahan fisik yang kerap dialami oleh kelompok lanjut usia. Melalui seminar tersebut, peserta diberikan edukasi mengenai pentingnya menjaga kondisi kesehatan agar tetap aktif dan mandiri setelah memasuki masa pensiun.
Unit Patien Relation Semen Padang Hospita (SPH), Mia Asnul mengatakan, kegiatan tersebut mengimbau para peserta menerapkan pola hidup sehat dengan melakukan berbagai kegiatan positif serta menjaga kemandirian selama masa pensiun. Selain itu, peserta juga diingatkan untuk terus memperhatikan pola makan dengan menghindari makanan yang terlalu manis dan berminyak.
Baca Juga
“Tidak hanya itu, para pensiunan juga dianjurkan untuk melakukan olahraga ringan secara teratur minimal dua kali dalam seminggu serta mencukupi waktu istirahat guna menjaga kebugaran tubuh dan mencegah berbagai penyakit degeneratif,” jelasnya.
Dalam kegiatan tersebut, panitia memberikan layanan pemeriksaan gula darah kepada seluruh peserta. Pemeriksaan ini bertujuan membantu peserta memantau kondisi kesehatan sekaligus menjaga keseimbangan tubuh serta mengantisipasi terjadinya gangguan atau kelemahan pada organ fisik.
“Melalui kegiatan ini, para pensiunan diharapkan semakin memahami pentingnya menjaga kesehatan sehingga kualitas hidup tetap terpelihara dan angka harapan hidup dapat meningkat.
“Peserta juga diimbau untuk segera memeriksakan diri ke dokter apabila mengalami keluhan kesehatan. Bagi yang membutuhkan layanan medis lebih lanjut, disarankan untuk berkonsultasi di SPH,” paparnya.
Kegiatan berlangsung dengan antusias dan mendapat sambutan positif dari para peserta yang berharap program serupa dapat terus dilaksanakan secara berkala sebagai sarana edukasi dan pemantauan kesehatan bagi para pensiunan.
